Dicas de Beleza


Maquiagem para olhos pequenos:

Para olhos pequenos use uma sombra de cor clara e luminosa. Para aumentá-los, use um lápis branco na linha inferior, ao invés do preto, e passe o lápis em toda a linha inferior dos olhos, aumentando a área branca dos olhos. 

Passe uma sombra de tom claro em toda a pálpebra, e use outro tom mais claro e luminoso no contorno inferior da sobrancelha, logo abaixo dela. Se você pretende fazer uma maquiagem mais sofisticada, e quiser usar o delineador, use-o somente ao lado de fora, e de preferência na pálpebra superior.

Receita caseira de chá para perder barriga: 
Uma ótima receita caseira para perder a barriga é tomar diariamente o chá verde com gengibre, como substituto da água. 

Além de tomar este chá, recomenda-se ter uma alimentação regrada, evitando alimentos embutidos, industrializados, gordurosos, ou com muito açúcar. Praticar alguma atividade física também é importante.


Ingredientes: 
- 1 colher de chá das folhas secas de chá verde
- 1 colher de chá de gengibre fresco ralado
- 1 litro de água fervente

Preparo:
Coloque todos os ingredientes numa panela e deixe descansar por alguns minutos.  Coe e beba aos poucos, várias vezes ao dia. O chá verde tem ação termogênica, ajudando a queimar gordura.  O gengibre acelera o 
metabolismo, aumentando o gasto calórico do organismo mesmo parado.



Therese Mourad
Gazeta de Beirute
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